第七章 带孩子们去体检（1 / 2）

热门推荐:、 、 、 、 、 、 、

第七章带孩子们去体检

“噢好舒服噢”孝利趴在沙发里舒服的哼哼道。

孝利经常赶行程很多时候都是在车上度过的睡觉也是所以颈部脊椎和腰部脊椎最疲惫而且由于练舞的缘故腿脚部位都受到不同程度的损伤孝利在家的时候李慎行通常都会给她做按摩舒缓筋骨和全身肌肉还有暗伤。

头几年比较严重的时候李慎行还要用到自己按照老方子炮制的药酒辅以按摩比起刚认识的那时候孝利现在的身体已经好太多了。

这几年李慎行不断的炖一些药汤给孝利调理身体做为耀眼的明星的代价是繁忙的行程少量的睡眠时间和休息时间生物钟混乱加上不断的跳舞所带来的各种暗伤。

经过长时间的调理和保养现在孝利的身体素质还不错没有了黑眼圈皮肤也有健康的光泽精神状态也不错。有不少不知情的人都说孝利是因为有了爱情的滋润才让孝利变漂亮了。

按摩完身体后李慎行把舒服的昏昏欲睡的孝利翻过身来躺好然后握着她的脚踝开始给她做脚底按摩。

中医认为：人体五脏六腑在脚下都有相应投影脚底有六十余个穴位经常按摩这些穴位可促进人体气血运行上下贯通平衡阴阳扩张血管温煦脏腑。从而起到防病治病的保键作用。

脚底按摩能显著刺激各部位反射区使得血液循环畅通排除积聚在体内的废物和毒素能够使得新陈代谢作用正常运作最终达到治疗效果。

“呼~噜噜呼噜噜”

正做脚底按摩的李慎行听到传来一阵小声的呼噜声。

“睡着了。”小声嘟囔了一句。

李慎行把放在沙发另一边的毯子拿过来给孝利盖上然后离开客厅走向厨房。

孝利现在睡着了等会肯定没时间吃午饭了所以李慎行做一些便当给她带着吃。

韩国吃的最多的便当应该就是紫菜包饭了而且做法也很简单携带方便口味老少咸宜。

虽然做的是简单的紫菜包饭但是李慎行用料方面却非常丰盛。

李慎行先洗米下锅煮饭从冰箱拿出食材基本配料黄瓜、胡萝卜、黄萝卜条拿出一块牛肉切条放料酒、香油、酱油、胡椒、蒜末搅拌均匀放到冰箱腌制十分钟。

大葱和洋葱切丝黄瓜和胡萝卜也刨成丝一般这两样都是切成条状的但是李慎行觉得刨丝后吃起来口感更好一些。

趁着这个空档李慎行拿出不粘锅点火倒油把胡萝卜丝放锅里炒一下。

胡萝卜素是脂溶性物质只有溶解在油脂中才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素a而被吸收。因此做胡萝卜菜时要多放油（胡萝卜很吃油）,最好同肉类一起炒不要生吃生吃不易消化吸收90％的胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉。烹制胡萝卜的时间要短以减少维生素c的损失。

把炒好的胡箩卜丝盛出来然后把腌制好的牛肉倒进锅里炒炒熟后倒入切好的大葱和洋葱继续炒等水分炒干后就可以起锅了。

把煮好的米饭舀松散开来盛到一个大碗里倒入一些香油、芝麻、盐、寿司醋搅拌均匀。

在卷帘上放上一片紫菜铺上米饭留下一寸空隙别铺满了。

放上两片芝麻叶在一一把炒好的牛肉、黄瓜丝、胡萝卜丝、黄萝卜条码上然后卷起来切成一块块的码到饭盒里摆好。

又拿出另一个饭盒洗一些草莓放进去盖好当做饭后甜点女生每天都要吃水果补充各种维生素。

李慎行多卷了两条紫菜包饭拿来当午饭省的还要重新做。

中午等孝利出门赶行程后李慎行也没有出门选择呆在家里写剧本。

2007年10月26日阴天

今天正好孝利休息没有行程所以他们要带着孩子们去小区附近的宠物医院体检。

等孝利睡到自然醒吃过早饭后两人换上外出的衣服同款的情侣休闲帽衫胸前有个可爱的大猫头图案。

因为要外出所以把孩子们都分别装到各自的猫包里免得到处跑。两人提着猫包到车后坐放好然后开车出门。

大概行驶了十分钟左右李慎行他们就到了一家小型宠物医院门口。

把车停好后李慎行和孝利各提着两个猫包下车推开门走进去。

“啊尼哈赛哟！孝利xi你们好好久不见了。”上前打招呼的是这家宠物医院的助理之一的朴护士。

“朴护士您好今天是带孩子们来做检查的。”

“请到这边来吧。宋医生请过来这边。”

朴护士带着他俩来到检查专用的桌子上放。

“好的就来。”里面回应了一声。