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第126章 竹林合宿(2 / 2)

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“老师。”一众人中,也只有杉田漱平的称呼特殊点。

一身洁白弓道服的小笠原范士不在意的摆手,语气随和,“不用拘束,我以前不是经常对你说「学禅悟心」?”

“饥来吃饭,困来即眠,无思无虑,保持平常心即可。”

“明白。”杉田漱平抬起头。

“这位就是你时常提起的上杉吧?”小笠原时清对他身后的上杉櫂和蔼的笑,“从气质就能看出来是有实力的射手。”

上杉櫂轻点头向他再次问候,“小笠原范士。”

“和漱平一样,叫我老师就行。”

小笠原时清佑看向弓道部成员说,“大家最近会在我这里学习一段时间,就像我刚才所说的「学禅悟心」,无需拘束,放松就好。”

众人礼貌回应。

临近中午,小笠原范士没有急着开始递箭仪式,而是先邀请众人在他竹林环绕的庄园里吃饭做客。

虽说是庄园,但其实也只有小笠原夫妻二人在此居住。

凡事亲力亲为,按照小笠原老夫人的说法,弓道部成员到来,他们是忙的自在。

“小笠原老师信过佛?”

吃饭也很随意,上杉櫂总能在这位老人的嘴里听到禅意之类的话,但他的行事风格干脆的又完全不像寺庙僧侣。

“没有,”杉田漱平放下手中的碗筷,“只是老师很喜欢说这些话而已。”

“听起来有种佛教的意味。”上杉櫂刨一口饭说。

杉田漱平也没反驳什么,毕竟这也是事实,“弓道和佛教颇有渊源,竹林派就深得其意。”

“小笠原老师是什么流派?”上杉櫂夹一块豆腐,就着米饭一口吃下。

老夫人的手艺很是不错。

杉田漱平闻言瞥了他一眼,压低声音说,“小笠原流。”

“哦,”上杉櫂明白了,“怪不得这么耳熟。”

下午。

结束完由小笠原时清范士主持的合宿递箭仪式,他的小感冒好了不少。

热身完毕后,众人跟读一遍《射法训》和《礼记·射义》,开始练习。

竹声簌簌的道场,四周清雅的翠绿随着不知什么鸟的啾啾声,忽起忽落。

团队赛的五人首先展示一遍各自的射型,再在其余弓道部成员的围观下,接受八段范士的指导。

小笠原时清密切注视众人的一举一动,时不时伸出手去纠正一些不必要的动作:

“射法八节,踏足、构身、备弓、举起、拉弓、会、离。记住每一步要以吸气开始,维持气息下沉,以呼气结束,呼吸自然到位。”

轻轻拍击管井英义的腹部,示意他收缩。

“要集中注意,吸气后要轻轻将气往下送,让腹壁尽量扩展开来。”

“放松,”小笠原时清面色平静,捏捏平田政信因拉弓而绷紧的肌肉,“八节之间保持节奏,一呼一吸,保持均匀,你们的动作才不至于僵硬,绵绵不断。”

......

下午,全是纠正射型与节奏。

一再调整下,众人仍没有把握住要点,小笠原范士保持耐心和礼貌,结束了今天的训练。

气氲弥漫,热气腾腾。

上杉櫂靠在发热的石头边上,面色红润,闭着眼睛轻舒一口气。

“呼~~”

竹林里的庄园,居然还有温泉泡。

脑袋泡的有些晕乎乎的,上杉櫂拿起手机,向花丸花火发起视频聊天。

视频很快接通了。

手机的另一头,花丸花火小脸是迷迷糊糊的红,她盖着被子蹲在床上,小鼻子一抽一抽的。

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