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第232章 邹雪侍寝(1 / 2)

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邹雪走了之后,还不忘用嘴巴和手跟他丢飞吻,面对这么热情而又主动的妞,丰流焉有不动心的呢?

这直接的效果就是。

1在训练课程上面,他做着俯卧撑,以前身上放着三百斤的沙袋,现在放着一个沙袋还加着一个人,这个人是谁呢?这这个人就是他现在的陪练胡志杰,胡志杰身为极限武馆的馆主,也是天海市武术协会的武术顾问,他有这个义务去支持丰流进行训练,再说丰流以前不知道帮了他多少忙呢?

丰流像是打了鸡血一样的做着俯卧撑,他的俯卧撑做了两千个,上面的胡志杰竟然睡着了,那个酣声拖得那叫一个直滚,最后丰流做完时,胡志杰也从他身上滑下去了,胡志杰滚到地上去时,哎哎哟了一声,从睡梦之中醒了过来。

然后再看着丰流,丰流汗流浃背地躺在下面,身上还压着500斤的沙袋,他苦笑道:“我我说哥们儿,我我一个人累得要死要活的,你你倒好,却睡着了!”

胡志杰讪笑道:“流哥,谁叫你的这个俯卧撑做得太牛。逼了啊?身上扛着500斤加一个180斤的活人,别人别说去做俯卧撑,就就算是不给压死都算不错的咧!”

丰流不以为然道:“谁叫我我是武术协会的会长,5日之后还有一场至关重要的比试呢!”

胡志杰问丰流:“流哥,你对1月10号的那场比试有信心吗?”

“不”丰流的嘴角勾出一个轻松的笑容:“不管有没有信心,我我都要全力以赴!”

“那好吧,我再来陪你训练哦!”

“嗯!”

2接下来打拳靶的过程都被丰流给一笔带去了,丰流一拳打了过去,一个拳靶硬是被他打碎了,靶子里面的零件就像是爆米花一样迸裂出来了,胡志杰苦逼道:“我我说流哥呀,你你你这这样打,我我这这怎怎么消耗得了。

丰流笑了笑:“既然我的拳头太厉害了,那不如就训练跑步速度吧”

胡志杰:“你你准备怎样训练跑步”

丰流:“你你把我两条腿上面各绑个50的沙袋,然后你在看看我的速度”

胡志杰一脸好奇:“两腿一个50斤沙袋,你你还还要去跑,跑多少”

丰流还没有等到他说完,就把180斤的胡志杰扛了起来,胡志杰的两条腿在前后来回摆动着,然后用手掌去拍着丰流的肩膀,他受宠惊道:“亚麻得,亚麻得”

一听到胡志杰喊着这么恶心的三个字,丰流二话不说就把他摔到地上去了,被摔过之后,胡志杰的腰都要闪架了,胡志杰过了好几秒才缓过神来了,他看着丰流:“我我说你你干嘛不接着跑啊?”

丰流的脸上勾出一个轻松而又愉快的笑容:“早早就跑过了啊?”

胡志杰一脸黑线:“跑过了?不可能吧?”

丰流用手指着终点,终点那里堆着两个50斤的沙包,沙包落得就像是小山一样高,他诧异地看着丰流:“为为什么我我没有看到你跑呢?”

丰流不以为然道:“因为你方才被摔下去的时候,走了神啊!所以你你没没有注意到我?”

胡志杰:“话说你100用了10几秒?”

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