65.第65章 ：呼吸吐纳（2 / 2）

研习人体穴位分布、各种跟呼吸相关的理论知识，然后先是开始尝试最初级的反式呼吸法，再到比较深的吐纳换气、静息化气等等，练习的时候，同时配合默念相关心法，排空杂念，达到神意合一，混沌交合。

这是一个很枯燥痛苦的过程，关键赵小玲还时不时过来“骚扰一下”，我好不容易进入状态，呼吸刚刚进入节奏，就被她搅得心猿意马，哪还有心情继续练习，每次都是一把将她抱在怀里狠亲一顿。

胖子和马小旭在冥思的同时，呼吸吐纳功法也还在继续加强练习，已经达到了手置鼻前感觉不到气流流动的境界，非常玄妙。我见与他们二人的差距越来越大，只得板起脸跟赵小玲好好做了一番思想工作。

赵小玲委屈至极，说一个人在山上实在是太无聊了，每天无所事事。

我也无奈，说要不然你去找紫微仙子吧。听听她讲讲天庭的八卦也是极好的。

赵小玲一听，顿时喜滋滋地去了。

我难得清静下来，抓紧时间继续练习，将近一个礼拜以后，突然有一天，我正静心吸气之时，突然感觉肺里像是有一层薄膜破开，吸进去的气体，经过肺的过滤，变成一缕几不可闻的淡淡轻气，流入经脉之中，在周身循环。

这种感觉非常玄妙舒适，就像久涸的河道，涌进一涓细流，所到之处，肌体似乎都显得更加有活力，每深呼吸一口，在经脉中涌动的轻气就多一分，人也更加轻松，浑身气力也更加充沛。

我惊喜不已，赶紧去找伍博江。

伍博江的修炼基础要比胖子和马小旭扎实得多，理论方面也强上许多。他听完我的描述，笑道：“这说明你的肺泡和经脉之间的隔阂被打通了，连为了一体。”

“那这意味着什么？”

“肺过滤后的氧气，本来是送到血管的，现在直接进入了经脉。当然，经脉跟血管一样，遍布人体全身，同样能将氧气送到各个细胞中，而且运输的效率比血管更快，细胞能得到的氧气也更多，所以你会觉得精力特别充沛，好像有使不完的力气一样。”

我激动道：“那我还要继续练吗？”

伍博江：“当然，现在肺和经脉之间的连接已经被打通，那么，接下来，你练习呼吸吐纳的主要目的，是增强你肺呼气换气的效率，说白了，就是把你的肺活量练起来，吸一口气顶现在几口甚至几十口。”

“为什么？”

“修道修的是什么？其实说白了就是呼吸！”

“啊？”

“天地灵气充斥于空气之中，就是靠呼吸将那些灵气汲取到肺里面，经过肺的淬炼，最后进入经脉，并在经脉中转化为真气，最后汇入丹田。你肺功能越强，汲取灵气的速度不就更快，修为的增长也不跟着快了吗？”

“原来如此！那我现在就往死里练！”

“不过。”伍博江迟疑一下，“你也先别练那么猛，按正常步骤和进度就行。”

“为什么？”

“之前紫微仙子说要教我们修道，我不是说过吗，我们早在封神之战后，就已经进入末法时代，地球上的灵气，全被天界给吸走了，现在空气中压根就没灵气。”

“什么！！！没灵气我们修个毛？”

“是啊，按正常的修炼方法，是通过呼吸汲取灵气。现在没灵气了，这方法还适不适用我也不知道，但紫微仙子一副信誓旦旦的样子，她可能有别的方法弄来灵气，等我们将冥思练到炉火纯青的地步，再找她问问下一步做什么。”

“也只能如此了。那行，从今天开始我还是照常练。”

“对了，跟你说件事。你闭关修炼这几天，李怀光跟我联系过一次。”

“出什么事了？”

“葛旬果然派人到学校找你了。不过李怀光事先就安排了人在学校潜伏，逮住了三个僵尸。”

“一下抓了三个？！”

“嗯，但都是刚刚变成的僵尸的初级铁尸，李怀光抓他们也没费多大力气，而且也没从他们嘴中问出什么有用的信息。”

“葛旬没那么蠢，他要真想找我，不可能派这种菜鸟僵尸。我怀疑他是在试探，这三个僵尸一抓，他就知道我们在暗中蹲他，他肯定会藏得更紧了。”

“是哦，听你这一分析，好像确实是这样。不过，不管他了，反正他也不可能找到茅山上来。”

“特么的，等我以后修炼成仙了，直接找上门，将他皮都给扒了！”