690.爱的囚徒(5)(2 / 2)
冷云霖这才松了一口气。慕清雨轻哼一声:“冷云霖,你满意了,这一次可以放我回去了吧?”
冷云霖没理她,继续问医生:“还有需要注意的吗?”
医生说:“这位小姐可能胃口不是太好,虽然怀孕辛苦些,为了孩子也得多吃点。而且,不要思虑过甚了,不然对孩子不好。”
冷云霖点点头:“那要注意点什么才好?”
医生看了看慕清雨:“这位小姐,怀孕多久了?”
慕清雨不想回答,她不想要冷云霖这样的“好心”。可是,医生问的又是孩子的问题。她抿了抿唇,半天才说:“六个月。二十五周。”
医生说:“孕中期的营养是整个孕期最为关键的阶段,饮食方面要特别注意。要多吃一点米面和杂粮。要多吃些富含多种营养素的食物,注意荤素搭配,比如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等等,而且,也要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果,以保证胎儿的营养。另外,还得需要补钙。”
冷云霖跟小学生一样,一面点头,一面记下,他又问:“那生活方面呢?”
“要保持侧卧,最好是左侧卧。睡觉前不要喝太多的水,还有就是可能会出现腰酸背痛,小腿抽筋的情况出现,这些都是正常情况。”
冷云霖点点头,忽然又问了一句:“那,房-事方面呢?”
慕清雨瞪大了眼睛,恨不得踢他一脚,那医生估计这样的问题也听多了,她倒是很淡定:“孕中期,可以适当接触。注意不要压到肚子,也不要太兴奋,免得伤害到孩子。”